Har du försökt skjuta dig ut på gatan på morgonen för att springa i flera månader? Ett husdjur, en lojal vän som alltid är redo att stödja dig - en hund hjälper till att göra en ansträngande körning till ett spännande äventyr.
Hunden är den perfekta sportpartnern: energisk, glad och flexibel. Hon vill gå dit du är, men så snart hon känner sig fri, faller hon i snåren eller hoppar glatt in i en damm.
Hon accepterar inte ordet "nej" och skjuter dig ur sängen och mysigt hem på söndag morgon. När du klär dig observerar han noggrant och om han ser sneakers och träningsbyxor hoppar han och blir galen av glädje.
När du är trött och står böjd och gisper efter luft ser din outtröttliga hund ut som intresserad och väntar på att spelet ska fortsätta. Hur kan en andra vind inte dyka upp här?
Vem ska man leta efter när man väljer?
Inte varje hund är redo att bli inte bara en vän utan också en träningspartner. Vilken typ av hund är bättre att ha?
- Ras. Ingen springer runt med mopsar eller chihuahuas, eller hur? Optimalt - jakt- och herdraser.
- Ålder. Små valpar kommer att vara mycket roliga, men långa utomhusspel eller långa löpsträckor tröttnar bara på dem. En äldre hund kommer sannolikt att behöva veterinärråd och måttlig träning.
- Hälsa. Trauma, artrit, dysplasi, hundens fetma kräver försiktighet.
- Karaktär. Hunden kan vara lat, alltför nyfiken, distraherad av varje buske eller aggressiv. Djur kräver en individuell inställning.
Att springa med en hund: regler och riktlinjer
Husdjuret och ägaren är en fantastisk vänlig tandem som gör att du kan ha kul, vara aktiv i sport och njuta av kommunikation, medan du följer enkla rekommendationer.
Asfalt och betong kan på grund av sin styvhet och snabba uppvärmning skada djurets tassar. Var noga med att ta med dig vatten. Om du planerar en lång promenad, ta mat och ta en jogging i stadsparken, lägg påsar och en skopa i väskan - respektera andra och lämna inget på gräsmattan.
